¿Por qué comprar legumbres?

Las legumbres son increíblemente asequibles y se encuentran en muchos productos en las tiendas cercanas a usted. ¡La próxima vez que visite la tienda, esté atento a los ingredientes que contienen legumbres!   Asequibilidad y seguridad alimentaria La creciente...
¡Deliciosas!

¡Deliciosas!

Las legumbres son sinónimos de ¡súper delicioso! en lo que a nosotros respecta; pero los beneficios de las legumbres no solo terminan en su gran sabor. Las legumbres también son súper nutritivas, extremadamente versátiles y fáciles de preparar. ¿Qué puedo cocinar con...
¿Son las legumbres buenas para el medio ambiente?

¿Son las legumbres buenas para el medio ambiente?

Las legumbres tienen una huella de carbono significativamente menor que otras fuentes de alimentos. ¡También son excelentes para el suelo y usan muy poca agua para crecer!   HUELLA BAJA EN CARBONO Las emisiones de gases de efecto invernadero de la producción de...
🎃¿Truco o trato?🕷 | Recetas para Halloween

🎃¿Truco o trato?🕷 | Recetas para Halloween

☝🏾Aquí van unas recetas perfectas para celebrar el halloween con tus amigos. Recetas dulces y saludables para la noche de halloween 🌰🍪🍩🍫 . 1)HUMMUS NEGRO  – Ingredientes: 1 taza de frijoles negros. 6 cucharadas de tahini negro 6 cucharadas de aceite de oliva. ¼...
Proyecto taller de cocina con legumbres para niños.

Proyecto taller de cocina con legumbres para niños.

El 26 de junio y el 3 de julio se organizó en la Escuela Decroly de Barcelona dos talleres de cocina con legumbres para el casal de verano. En los talleres, los niños aprendieron porque las legumbres son saludables y comprobaron que se pueden hacer recetas divertidas...