
Ingredientes
- HUMUS
- 200 g garbanzos
- 30 g aove
- 15 g zumo limon
- 15 g zumo mandarina
- 25 g tahini
- 10 g perejil
- sal, pimienta, ajo, comino, pimentón picante
- .
- LAS VERDRURAS
- coliflor
- zanahoria
- .
- ACEITE VERDE
- Aceite de oliva
- cilantro
Preparación
HUMMUS:
Triturar hasta obtener textura deseada
LAS VERDURAS:
Cortar la coliflor en flores y escaldar 3 minutos Asar la zanahoria pelada a 185o
ACEITE VERDE
Triturar y colar
Receta: https://www.youtube.com/watch?v=-J8eV9Np9nY